Der Mangel an Sex in der Menopause

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Monika Preuk. Es gibt bekannte und unbekannte Anzeichen für die Zeit um die Menopause. Welche das sind, was dagegen hilft und welche Symptome auch für Männer zutreffen, verraten wir hier.

Manchmal beginnen sie bereits vor dem Lebensjahr, spätestens in der Regel mit die Wechseljahre, fachsprachlich Klimakterium genannt. Es ist der Lebensabschnitt, in dem die Konzentration der Sexualhormone langsam abnimmt.

Mindestens ein Drittel der Mangel an Sex in der Menopause Frauen hat jedoch Wechseljahresbeschwerden. Dabei treten während der Wechseljahre Symptome auf, die sich von Der Mangel an Sex in der Menopause zu Person in Auftreten und Intensität unterscheiden können. Es gibt eine ganze Reihe von Symptomen, die unangenehm sind — etwa Hitzewallungen. Deshalb sind die Wechseljahresbeschwerden auch so unterschiedlich:. Oft dauert das Klimakterium, die Zeit der Umstellung, zehn oder mehr Jahre.

Übrigens betrifft die sinkende Produktion von Sexualhormonen auch Männer. Das macht das starke Geschlecht zwar friedlicher, kann aber auch zu einer Reihe von Symptomen führen, die den Wechseljahresbeschwerden der Frauen ähneln. Die wichtigsten Anzeichen der männlichen Wechseljahre sind ebenfalls Schlafstörungen, Libidoverlust, Gewichtszunahme, Müdigkeit, Depression — und Hitzewallungen.

Allerdings sind die Beschwerden der Mangel an Sex in der Menopause den meisten Männern weniger ausgeprägt. Denn bei ihnen sinkt — im Gegensatz zu Frauen — der Hormonspiegel sehr langsam und stetig. Bei Frauen vollzieht sich die Reduktion anders, langsame und schnelle Hormonabnahme wechseln sich phasenweise ab.

Deshalb entstehen häufiger Wechseljahresbeschwerden. Verzagen müssen Frauen während der Wechseljahre und ihrer Symptome aber nicht. Fakt ist: bei der einen fallen sie schlimmer aus, bei den anderen weniger schlimm. Aber es gibt für viele der Symptome abmildernde Vorgehensweisen, etwa die richtige Ernährung in den Wechseljahren.

Und auch eine Luststeigerung in den Wechseljahren lässt sich trotz träger Libido wieder erreichen. Wenn Sie noch mehr zum Thema Wechseljahre erfahren wollen, lohnt sich ein Blick auf unsere umfangreiche Themenseite. Please click here if you are not redirected within a few seconds. Wechseljahre — diese 17 Symptome sollten Sie kennen. Von Monika Preuk. Beschreibung anzeigen. Wechseljahresbeschwerden betreffen auch die Psyche Es gibt eine ganze Reihe von Symptomen, die unangenehm sind — etwa Hitzewallungen.

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