Sex in der Beziehung

Wie oft S*X in der Beziehung💦😏?

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Doris WolfPsychotherapeutin. Die Sexualität und die sexuelle Zufriedenheit ist in einer Partnerschaft ein enorm wichtiger Bereich. Zugleich gibt es aber auch kaum einen Bereich in der Partnerschaft, der mehr Anlass für Sex in der Beziehung und Unzufriedenheit gibt.

Was den einen anturnt, das turnt den anderen ab. Es ist eher selten, dass zwei Menschen sich auf Anhieb sexuell total verstehen und beim Sex auf einer Längenwelle sind. Wir alle haben von klein auf unterschiedliche Werte und Erfahrungen bezüglich Sex und dem Umgang damit mitbekommen. Was gut oder schlecht, moralisch oder unmoralisch, sündhaft oder erlaubt, schmutzig oder einfach nur geil ist, all das ist Ansichtssache.

Sex in der Beziehung diese Ansichten jedoch unsere Gefühle und unser Verhalten beeinflussen, sind wir mehr oder weniger gehemmt in Sachen Sex. Nur wenn wir dem anderen mitteilen, was wir erregend finden, wenn wir ihm mitteilen, wo wir vielleicht Hemmungen haben, dann kann dieser auch darauf eingehen oder darauf Rücksicht nehmen.

Es gibt kaum eine länger bestehende Partnerschaft, in der es nicht unterschiedliche Vorstellungen über die Häufigkeit des sexuellen Kontaktes gäbe. Wie mit Schamgefühlen beim Sex umgehen? Viele Frauen wollen ihrem Partner, wenn sie sich von ihm nicht geliebt und nicht verstanden fühlen, auch körperlich nicht nahe sein. Strategien, um sich dennoch näher zu kommen. Das sexuelle Zusammensein, die körperliche Berührung, das sind die Punkte, an denen zwei Menschen sich am nächsten sind und damit auch am verletzlichsten.

Tipps für mehr Nähe und Vertrauen. Ihr Gehirn ist Ihr Sex in der Beziehung Sexualorgan. Ohne Ihr Gehirn läuft gar nichts. Lust Sex in der Beziehung nämlich im Kopf durch anregende und lustvolle Gedanken und Phantasien. Deshalb: nutzen Sie Ihr Kopfkino für lustvollen Sex. Dieser Mythos geistert noch in vielen Köpfen. Bedürfnisse sind jedoch von Mensch zu Mensch unterschiedlich.

Deshalb: reden wir darüber. Und natürlich müssen wir prüfen, was wir selbst für uns tun können, um uns von Hemmungen und moralischen Ansichten zu befreien, die unser Lustempfinden einschränken könnten.

Routine ist gut. Sie erleichtert uns Vieles im Alltag und macht die Gedanken frei für andere Dinge. Nicht so beim Sex. Wer sich den ganzen Tag um den Job, die Kinder, den Haushalt und vieles andere kümmert, ist am Abend meist erschöpft.

Verständlich, wenn da keine Lust auf Sex aufkommt. Das Bedürfnis besteht eher nach ruhigen Minuten ganz für sich allein. In den letzten Jahren hat sich dies geändert.

Wie verändert sich die Sexualität im Alter? Die Partner leben getrennt oder sind schon geschieden, und doch gibt es zwischen vielen Expartnern noch eine sexuelle Anziehungskraft, die dann auch ins Sex in der Beziehung führen kann. Manche Paare nehmen ihr Sexualleben bereits kurz nach der Geburt wieder auf. Andere machen die Erfahrung, dass ein Baby ihr Sexualleben mehr oder weniger zum Stillstand bringt. Gründe für die sexuelle Zurückhaltung können bei der Frau, dem Mann oder bei beiden Partnern liegen.

Wir bekommen Lust, wenn wir uns lustvolle und anregende sexuelle Phantasien machen. Umgekehrt ist es aber auch so, dass wir durch unsere Phantasien unsere Lust abtöten können. Hat Ihr Partner keine Lust auf Sex? Doch heute bräuchte ich gar nicht mehr mit meinem Sex in der Beziehung zu schlafen. Vielen Dank, dass Sie mir Ihre Zeit geschenkt haben.

Schon immer hatte ich ein offenes Ohr für die Sorgen anderer. Sex in der Beziehung war es mein Herzenswunsch, als Psychotherapeutin zu arbeiten.

Was mich besonders motiviert ist der Wunsch, dass Menschen ihre Fähigkeit entdecken, besser mit sich und Sex in der Beziehung auszukommen. Das ist auch das Ziel meiner Ratgeber. Ihnen gefällt mein Beitrag? Dann teilen Sie ihn auf Facebook. Was sind die Zutaten einer guten Beziehung?

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