Sex nach der Geburt 2

SEX nach der GEBURT - Wie sich Sex nach einer Schwangerschaft verändert - Verhütung

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Die körperlichen Sex nach der Geburt 2 der Schwangerschaft bilden sich nun langsam zurück. Der Hormonhaushalt, der sich während der Schwangerschaft fortlaufend verändert hat, passt sich den neuen Sex nach der Geburt 2 an. Gleichzeitig kommt es zur Absonderung eines blutigen Ausflusses, dem sogenannten Wochenfluss.

Dieser dauert etwa vier bis sechs Wochen an. Auch eventuelle Geburtsverletzungen brauchen eine gewisse Zeit, um vollständig abzuheilen. Diese Umstände und der veränderte Alltag mit dem Neugeborenen tragen dazu bei, dass oft kaum Zeit und Energie Sex nach der Geburt 2 die Partnerschaft übrig sind und die Beziehung ein wenig auf der Strecke bleibt. Die ersten Sex nach der Geburt 2 nach der Geburt stellen eine ganz besondere Zeit dar.

Dies kann eine Belastung für die Beziehung darstellen: Das Leben mit dem Partner ist jetzt anders als vorher, andere Aufgaben stehen im Mittelpunkt. Insbesondere die Sexualbeziehung eines Paares verändert sich häufig, vielfach wird eine Verminderung oder gar ein vorübergehendes Verschwinden der sexuellen Anziehung beklagt.

Bis zu einem gewissen Grad ist dies in der ersten Zeit nach der Geburt auch normal. Dabei spielen oft auch die körperlichen Aspekte eine entscheidende Rolle: Der Beckenboden muss sich nach einer Geburt erst wieder straffen, durch die Geburt eventuell entstandene Wunden müssen verheilen, die Brüste können durch den einsetzenden Milchfluss sehr empfindlich sein und auch der Wochenfluss kann einem unbeschwerten Körpergefühl im Wege stehen.

Viele Frauen brauchen Zeit, sich an die körperlichen Veränderungen nach einer Schwangerschaft zu gewöhnen. Viele Frauen fühlen sich müde und schlapp und haben zu gar nichts Lust.

Die Umstellung des Körpers nach der Entbindung wird häufig als unangenehm empfunden. Vielen fällt es auch schwer, die überschüssigen Pfunde loszuwerden, sie fühlen sich nicht besonders attraktiv und schämen sich ihrer Figur.

Andere Frauen wiederum fühlen sich hingegen nach der Geburt wundervoll. Sie sind stolz auf ihren Körper und die Leistung, die sie erbracht haben. Sie fühlen sich sexy und attraktiv und haben Lust auf Sex. Wichtig ist vor allem eines: Tun Sie, worauf Sie Sex nach der Geburt 2 haben!

Hören Sie auf die eigenen Bedürfnisse und setzen Sie sich nicht selbst unter Druck. So kann er sich besser in Ihre Situation hineinversetzen und Missverständnisse können vermieden werden. Auch Ihr Partner muss sich an die neue Situation und den veränderten Alltag erst gewöhnen und sich in seine Vaterrolle einfinden.

Viele Männer sehen ihre Partnerin in der Mutterrolle nun mit neuen Augen. Es ist wichtig, dass sich die Eltern in dieser Zeit als eine Einheit empfinden, die das gleiche Ziel verfolgt. Respektieren, helfen und vertrauen Sie einander. Wenn das Kind nicht mehr so intensiv betreut werden muss, ist es an der Zeit, wieder an sich und Ihre Beziehung als Paar zu denken.

In den ersten vier bis sechs Wochen nach der Geburt kommt es zum sogenannten Wochenfluss. Dieser stellt eine Art Wundsekret dar und geht von der Plazentahaftstelle an der Gebärmutter aus. Solange der Wochenfluss anhält, ist die Gebärmutter sehr anfällig für Infektionen — in dieser Zeit Sex nach der Geburt 2 Geschlechtsverkehr daher eher vermieden Sex nach der Geburt 2. Wenn Sie dennoch nicht darauf verzichten wollen, sollte zur Vermeidung von Infektionen in jedem Fall ein Kondom verwendet werden.

Ansonsten gibt es keine festen Regeln, wann der richtige Zeitpunkt für den ersten Geschlechtsverkehr nach einer Entbindung ist. Wichtig: Eine erneute Schwangerschaft kann, wenngleich nicht sehr häufig, auch in der Stillzeit eintreten. Denken Sie deshalb beim Geschlechtsverkehr auch in dieser Zeit an Verhütung, z. Viele Frauen haben nach einer Sex nach der Geburt 2 andere körperliche Bedürfnisse als davor.

So sind z. Manche Frauen haben aufgrund der hormonellen Umstellung in der ersten Zeit eine trockene Scheide, wodurch Geschlechtsverkehr unangenehm sein kann. Auch der Damm kann nach einer Geburt druckempfindlich sein. Einige Frauen klagen darüber, nach der Geburt nicht so viel Gefühl im Vaginalbereich zu haben. Dadurch intensiviert sich auch das Gefühl beim Sex wieder. Sie können zum Beispiel einen speziellen Sportkurs für junge Mütter besuchen — dieser hilft Ihnen auch dabei, Ihre allgemeine Fitness wieder zu steigern.

Bei manchen Frauen dauert es nach der Geburt etwas länger, bis sie Sex nach der Geburt 2 Lust auf Sex wieder zurückgewinnen.

So können Sie sich langsam wieder an sexuelle Berührungen annähern. Auch ohne Geschlechtsverkehr ist es möglich, sich gegenseitig zu befriedigen. Bleiben Sie informiert mit dem Newsletter von netdoktor. Autoren : Dr. Kerstin LehermayrDr.

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