Wie in Sex Eingriff nach der Geburt

Interview: Sex nach der Geburt - Wie kann ich Problemen vorbeugen?

Sex f√ľr M√§nner √ľber 35

Was alle M√ľtter nach der Geburt wissen wollen, sich aber nicht direkt zu fragen trauen: von den Schmerzen beim Sitzen bis zum ersten Sex nach der Entbindung. Die Geburt hast du gut √ľberstanden, Du und dein Baby sind wohlauf.

So soll es sein. Und doch gibt es da ein paar Unannehmlichkeiten, √ľber die du gern mit jemandem sprechen w√ľrdest ‚ÄĒ am liebsten unter vier Augen. Die Nachsorgehebamme, die auf Kosten der Krankenkasse ins Haus kommt, kennt sich auch mit Fragen aus dem Intimbereich aus.

Die J√§hrige hat selbst zwei Kinder. Ihre Antworten auf die wichtigsten Fragen nach der Geburt:. Das ist ganz normal. Als erste Hilfe empfehle ich: den Beckenboden entlasten, damit die Schwellung zur√ľckgehen kann. Also m√∂glichst viel liegen statt sitzen. Sie k√∂nnen ihr Baby auch gut im Liegen stillen. Lassen Sie sich von der Hebamme zeigen, wie es geht. Die zweite Empfehlung: k√ľhlen. Legen Sie sich ein kaltes Kirschkerns√§ckchen, in einen Gefrierbeutel verpackt, zwischen die Beine. Das geht auch mit einem Coolpack in einem Frotteewaschlappen.

Aber die K√ľhlung bitte nicht auf die Blase legen, sonst verk√ľhlen Sie sich die. Bessern sich die Beschwerden nicht, sollten Sie zum Frauenarzt gehen. Vielleicht hat sich beim Pressen w√§hrend der Geburt eine H√§morrhoide aus dem After gedr√ľckt. Sorgen Sie f√ľr guten Stuhlgang, bleiben Sie auf der Toilette aber nur kurz sitzen und dr√ľcken Sie lieber fest als lange.

Nehmen Sie weiterhin Eisen? Das kann manchmal Verstopfung beg√ľnstigen. Dann hilft es vielleicht, wenn Sie das Pr√§parat wechseln. Die darin enthaltenen Trockenobstst√ľcke liefern wertvolle Energie wie in Sex Eingriff nach der Geburt Stillen und lockern den Stuhlgang auf, wenn Sie ausreichend dazu trinken.

Viel trinken ist √ľberhaupt wichtig, weil Sie durch die Hormonumstellung mehr schwitzen. Das Stillen erfordert zus√§tzlich Fl√ľssigkeit. Sie sollten also mindestens zwei, besser noch drei Liter Wasser oder Kr√§utertee t√§glich trinken.

Auch Flohsamen aus dem Reformhaus bringen den Darm in Schwung. Trauen Sie sich ruhig mal, selbst mit dem Finger nachzuhelfen, mit einem Einmalhandschuh aus der Drogerie oder Apotheke.

Ideal w√§re ein Bidet. Dann klemmen Sie sich vorsichtig ein kleines G√§stehandtuch zwischen die Beine. Sobald es nicht mehr tropft, k√∂nnen Sie den Schambereich gefahrlos mit k√ľhler Luft trockenf√∂hnen. Die alte Regel "Erst nach sechs Wochen, wenn der Wochenfluss abgeklungen ist" gilt nicht mehr. Nach etwa drei Wochen sind die Wie in Sex Eingriff nach der Geburt in der Scheide abgeheilt. Bitte daran denken: Sie k√∂nnen jetzt schon wieder schwanger werden.

Das gibt sich nach einigen Monaten. Nach zehn Tagen ist die Narbe meist schon zu. Dann bricht sie nicht wieder auf. Massieren Sie sie ein- bis zweimal täglich kräftig mit kleinen, kreisenden Bewegungen. Das macht die Narbe schön weich, fördert die Durchblutung und belebt dadurch die Nerven, die bei dem Eingriff verletzt wurden.

F√ľr die Massage eignet sich das restliche Dammschnitt- Weizenkeim- Johanniskraut- wie in Sex Eingriff nach der Geburt Oliven√∂l bzw. Es ist √ľbrigens normal, wenn die Narbe w√§hrend eines Wetterumschwungs etwas ziept oder juckt. Bei der Operation werden oft auch die Nerven der Blase traumatisiert. Dadurch kommt die Meldung, wie voll die Wie in Sex Eingriff nach der Geburt ist, nicht im Gehirn an.

Am besten sprechen Sie Ihren Frauenarzt darauf an. Bei einem Kaiserschnitt ist der Wochenfluss meist schnell vorbei. Wenn eine Mutter vier Wochen nach dem Kaiserschnitt plötzlich wieder eine ziemlich starke hellrote Blutung hat, könnte das bereits die erste Periodenblutung sein. Eine Rolle spielt wie in Sex Eingriff nach der Geburt die Zahl der Geburten. Mit jedem Kind mehr dauert es länger, bis sich die Gebärmutter wieder zusammengezogen hat.

In den ersten Wochen legen die meisten Frauen dicke Nachtbinden ein, in der zweiten Woche normale Binden und ab der dritten Woche gen√ľgen meist Slipeinlagen. Vielleicht haben Sie sich in den letzten Tagen im Haushalt oder anderweitig zu viel zugemutet und Ihr K√∂rper will Ihnen damit zu verstehen geben, dass Sie besser einen Gang zur√ľckschalten.

Machen Sie halblang, ruhen Sie sich mittags zwei, drei Stunden aus und halten Sie einen Mittagsschlaf. Und denken Sie daran: Das erste halbe Jahr sollten Sie nicht schwer heben oder tragen. Das geht vielen Frauen so! F√ľr manche ist der erste Sex nach der Geburt so aufregend wie das erste Mal. Haben Sie den Eindruck, die Geb√§rmutter sitzt noch tief oder das Gewebe ist stark geweitet? Dann lassen Sie sich von Ihrem Frauenarzt Beckenbodengymnastik verschreiben. Ausl√∂ser ist das Stillhormon Prolaktin, das den √Ėstrogenspiegel herabsetzt.

Bis sich das normalisiert, k√∂nnen Sie sich mit Gleitgel Apothekerin, Hebamme fragen oder einem Kondom mit Gleitfilm behelfen. Bitte nicht zu Pflanzen- oder Baby√∂l greifen: Das Kondom wird sonst por√∂s. Hebammen werden immer mehr zur Mangelware. Wann sollte man sich um eine Betreuung k√ľmmern? Die meisten Frauen kennen sie ganz allgemein als R√ľckenmarksspritze, die gegen Wehenschmerzen Dein Leben-und-erziehen.

Das Sitzen tut so weh. Was kann ich tun, damit es besser wird? Ich habe jetzt Schmerzen beim Stuhlgang. Was kann das sein? Seit der Entbindung leide ich an Verstopfung. Was kann ich dagegen tun? Die Risse in meiner Scheide brennen immer noch. Wie pflege ich sie richtig, damit sie besser heilen? Ab wann ist Sex wieder erlaubt? Meine Kaiserschnittnarbe wie in Sex Eingriff nach der Geburt sich so merkw√ľrdig an.

Was kann ich tun, damit sie schnell heilt? Ich habe Probleme mit der Blase. Hat das mit meinem Kaiserschnitt zu tun? Wie lange dauert der Wochenfluss normalerweise? Nach dem Kaiserschnitt ging es mir einige Wochen lang ganz gut. Jetzt sp√ľre ich auf einmal ein unangenehmes Ziehen im Unterbauch, die Narbe schmerzt und ich habe Ausfluss.

Ist das gef√§hrlich? Der Gedanke an Sex ist mir auf einmal eher wie in Sex Eingriff nach der Geburt. Ich werde beim Sex nicht feucht. Was k√∂nnen wir tun? Jede Geburt ist ein kleines Wunder. Wir zeigen dir alle Geburtsphasen im √úberblick und Wer hilft dir im neuen Job? Nat√ľrlich die erfahrene Kollegin.

Und das gilt auch f√ľr diesen Deine E-Mail-Adresse:.